аренным репчатым луком.
Перцы наполните фаршем, посыпьте сыром, сбрызните топленым маслом и запеките в духовке. Подавайте со сметаной.
--------------------------------------------------------------------------------
Овощная запеканка
(рецепт из журнала "Самый смак")
250 г баклажанов, 500 г картофеля, 500 мл мясного бульона (можно из кубиков), 250 г кабачков, 250 г помидоров, 1 банка консервированной кукурузы (425 г), 200 г сыра, 50 г лука, 20 г сливочного масла, 125 мл сливок, соль, молотый черный перец, розмарин, базилик, 1/2 пучка петрушки, 1-2 веточки мяты
Баклажаны вымыть, удалить плодоножки, нарезать кружочками, посыпать солью и оставить на 10 минут. Затем промыть водой.
Картофель вымыть, очистить, нарезать кружочками и отварить в бульоне в течение 5 минут, достать шумовкой и выложить на дуршлаг. Картофелю нужно дать остыть.
Вымыть кабачки и помидоры. У кабачков срезать концы, у помидоров вырезать основания плодоножек. Кабачки и помидоры нарезать кружочками.
Откинуть на дуршлаг консервированную кукурузу.
В жаростойкую форму положить слоями внахлест картофель, овощи и половину сыра.
Лук очистить и мелко нарезать. Разогреть в сковороде сливочное масло и слегка обжарить лук. Влить сливки, заправить солью, перцем, розмарином и базиликом. Немного покипятить.
Петрушку и мяту вымыть под струей холодной воды, обсушить и мелко нарезать. Этой зеленью заправить соус и залить им овощи.
Посыпать оставшимся сыром и запекать примерно 45 минут при 180° в заранее разогретой духовке.
--------------------------------------------------------------------------------
Печеная пирамида
Кабачки, картофель чистим и нарезаем дольками, помидоры, лук режем кольцами. Все складываем в пирамиду (внизу — долька картофеля, наверху — поидора), чередуя овощи и переслаивая ряды кетчупом, сверху заливаем майонезом и запекаем в духовке.
--------------------------------------------------------------------------------
"Летний сбор"
Свежие кабачки, капусту, стручковую фасоль, лук, помидоры, молодой картофель моем, чистим, режем небольшими кубиками. Мясо нарезаем на кусочки. Каждый ингредиент по отдельности обжариваем в растительном масле почти до готовности и складываем в жаровню в такой последовательности: мясо, картофель, капуста, фасоль, кабачки, помидоры. Каждый слой посыпаем солью и перцем, измельченной зеленью, обжаренным луком. Заливаем водой на 2/3 высоты посуды и тушим на среднем огне 40-45 минут.
Посыпаем свежей зеленью.
Это блюдо очень вкусно и в горячем виде — как второе, и в холодном — как закуска.
КАША МОЛОЧНАЯ РИСОВАЯ С КАБАЧКАМИ
Продукты:
1 стакан рисовой крупы,
2 стакана воды,
2 стакана молока,
1 средних размеров кабачок,
4 ст. ложки маргарина,
соль по вкусу.
Инструкции:
Рис перебрать и промыть.Кабачки промыть, удалить загрязненные, загнившие места, разрезать на куски, вынуть мякоть с семенами и пропустить ее через мясорубку, а оставшуюся мякоть с кожицей нарезать соломкой. Рис довести до кипения, добавить, не перемешивая, массу из кабачков, влить молоко, снова довести до кипения. Варить 5-6 мин.Закрыть кастрюлю крышкой и настаивать 20-30 мин. Подавать в горячем виде с маргарином.
Оладьи из кабачков
1 кг кабачков, 2 стакана муки, 100 г сливочного масла, 4 шт.
яиц, соль.
Очищенные от кожицы кабачки нарезать кусочками, предварительно
удалив сердцевину с семенами. Измельчить кабачки на мясорубке
или натереть на терке, добавить муку, яйца, соль, хорошо
перемешать. Если полученная масса получится густой, развести ее
молоком. Жарить оладьи на хорошо разогретой сковороде, подать
горячими со сметаной или кефиром.
(Добавление)
Лодочки их кабачков
понадобится:
4 маленьких кабачка
100 гр творога
100 гр сыра
1 помидор, порезанный на тонкие колечки
соль, перец
чеснок
укроп
Приготовление
Кабачки разрезаем на 2 части вдоль, вычищаем из кабачка мякоть чайной ложкой. Мыкоть режем на кубики и слегка притушиваем на растительном масле. В тарелочке смешиваем творог, чеснок, соль, перец и мелоко порезанный укроп. Добавляем притушенную кабачковую мякоть. Все еще раз тщательно перемешаваем и наполняем кабачки. Сврху укладываем тоноко порезанные колечки помилод и присыпаем тертым сыром. Зпекаем в духовке 30 минут, до готовности кабачков.
После выпечки кабачки должны слегка остыть.
можно изменить начинку. Поджарить на растительном масле кабачковую мякоть, добавить лук, чеснок и слегка отваренный молодой горошек. Потушить, потом добавить 1 столовую ложку муки 12 стакана сметаны, хорошо перемешать и наполнить кабачковые лодочки. Запечь и присыпать тертым сыром. Получится вкусно!
Кабачки и баклажаны запеченные
понадобится:
2 маленьких кабачка, нарезанных на дольки
2 маленьких баклажана нарезанных на дольки
2 луковицы, нарезанные кольцами
2 болгарских перца
соль по вкусу, примерно 1 чайная ложечка
уксус-2 столовые ложки
растительное масло-2 столовые ложки
базилик или набор пряных трав
3-4 зубчика чеснока
кабачки, баклажаны, лук и перец выкладываем на противень, предварительно посолив и сбрызнув растительным маслом. Запекаем до готовности.
Готови соус:
трем чеснок на мелкой терке, добавляем соль, набор пряных трав, растительное масло и уксус. Все хорошо смешиваем и поливаем уже готовые овощи. Есть можно горячми и холодными!
Жареные кабачки с грибами и помидорами
800 г кабачков, 300 г свежих белых грибов или шампиньонов, 300 г помидоров, 120 г масла сливочного, 300 г соуса, 30 г муки, 30 г зелени, перец, соль.
Обжарить кабачки так же, как в предыдущем рецепте. Подготовить белые грибы или шампиньоны, положить в кипящую воду на 2 - 3 минуты. Вынуть, нарезать тонкими ломтиками и жарить с жиром, а затем тушить со сметанным соусом до готовности. Крупные помидоры разрезать пополам или на 4 части, посыпать солью, перцем, жарить с жиром до готовности. При подаче уложить на тарелку кабачки, на них грибы, а сверху - жареные помидоры. Посыпать зеленью петрушки или укропом.
Молодые кабачки очистить, нарезать кружочками толщиной в 1 см, запанировать в муке и обжарить, рубленый зеленый лук спассеровать, добавить измельченный шпинат, салат, болгарский перец, зелень петрушки, помидоры и протушить 10-15 минут. заправить перцем, солью, залить им кабачки и тушить в духовом шкафу 15-20 минут. подавать к столу в холодном виде, посыпав рубленым укропом. кабачки - 120 г, мука - 5 г, растительное масло - 20 г, зеленый лук - 25 г, шпинат - 20 г, салат - 10 г, болгарский перец - 20 г, зелень петрушки - 5 г, помидоры - 75 г, соль, сахар - 3 г, лимонная кислота.